Turinabol vs Dianabol – Wat is het minst giftig?
Turinabol en Dianabol zijn vergelijkbare verbindingen. Dit artikel neemt hun overeenkomsten en verschillen met je door.

Zijn Turinabol en Dianabol vergelijkbare stoffen?
Turinabol (chlorodehydromethyltestosterone) en Dianabol (methandrostenolone) zijn anabole steroïden die chemisch gezien erg op elkaar lijken, waarbij Turinabol een afgeleide is van Dianabol.
Het enige verschil op papier is dat Turinabol een extra 4-chloor wijziging van clostebol bezit.
Het doel van Duitse wetenschappers bij het creëren van Turinabol was het creëren van een verbinding die de anabole effecten van Dianabol (in termen van spierhypertrofie en kracht) repliceerde, maar zonder de oestrogene effecten (vasthouden van vocht en gynaecomastie).
Het doel van de creatie van Turinabol was om Duitse Olympische zwemmers en gymnasten een voordeel te geven ten opzichte van hun concurrentie.
Vanwege de vergelijkbare chemische structuur met Dianabol, wordt Turinabol door bodybuilders vaak aangeduid als baby Dbol.
Welke samenstelling is superieur voor spierhypertrofie en kracht?
Wetenschappers creëerden met succes een verbinding (Turinabol) die de anabole effecten van Dianabol nabootste, maar zonder de oestrogene bijwerkingen.
In theorie zou Turinabol aanzienlijk minder spiermassa moeten opbouwen, met een lagere anabole waarde van 54 vs. 210 voor Dianabol. Onze ervaring is echter dat gebruikers van Tbol vaak melden dat ze vergelijkbare hoeveelheden vetvrije spieren opbouwen als bij Dianabol. We zien de algehele gewichtstoename prominenter met Dbol als gevolg van verhoogde waterretentie.
Turinabol is de mildere verbinding op een mg-per-mg basis. De meeste bodybuilders gebruiken het meestal in doseringen van 40-80 mg/dag versus 30-50 mg/dag van Dianabol. Dus, een hogere dosering van Turinabol is vereist om te zien soortgelijke anabole effecten als Dianabol.
Anekdotisch hebben we beginners een standaard dosis Turinabol zien nemen en tot 15 pond aan gewicht zien winnen in een cyclus van 6 tot 8 weken. Bovendien was bijna al dit gewicht in de vorm van mager spierweefsel.
Daarentegen hebben we beginners Dianabol zien nemen en meer dan 20 pond zien aankomen in een cyclus van 6 weken. Het grootste deel hiervan was spiermassa, maar 20-30% werd toegeschreven aan waterophoping.
Beide anabole steroïden zullen de spierkracht aanzienlijk verhogen. Echter, we hebben gevonden Dianabol te zijn superieur in dit opzicht, met het veroorzaken van opmerkelijke hoeveelheden van intracellulaire waterretentie, helpen adenosine trifosfaat (ATP) energieproductie.
De krachttoename met Turinabol blijft echter aanzienlijk, met een rapport uit 1973 over een vrouwelijke atlete die haar werpafstand met 2 meter vergrootte in 11 weken met een dosis van 10 mg/dag.
Zo kunnen Dianabol en Turinabol beide worden gebruikt tijdens het bulken cycli, maar Dbol is de meer optimale verbinding voor massa winst op de korte termijn. Terwijl Turinabol is meer geschikt voor bodybuilders proberen te mager bulk terwijl resterende zo mager en esthetisch uitziende mogelijk.
Het is vermeldenswaard dat resultaten op Dianabol sneller kunnen worden verkregen dan op Turinabol, als gevolg van Dbol kortere esters bevatten en een kortere halfwaardetijd (3-6 uur versus Tbol’s 16 uur) bezitten.
Steroïde alternatieven die werken
CrazyBulk is onze aanbevolen bron voor legale steroïde alternatieven, gebaseerd op duizenden positieve beoordelingen op geverifieerde platforms zoals Trustpilot en Feefo.
D-Bal van Crazy Bulk is het beste legale alternatief voor Dianabol. Het kan helpen de eiwitsynthese en stikstofretentie in je lichaam te stimuleren en kan je helpen resultaten te krijgen die vergelijkbaar zijn met Dianabol zonder bijwerkingen.
Het verhoogt ook de energie, kracht en uithoudingsvermogen en verbetert de drive en focus. Het heeft geweldige gebruikersbeoordelingen gekregen, wat het nog aantrekkelijker maakt. Het kan je helpen je workouts te superchargen en je betere resultaten te laten behalen in de sportschool.
Verbetert Turinabol de vetverbranding?
Bodybuilders die ons regelmatig gebruiken Dianabol in bulk cycli; Turinabol wordt echter gebruikt in zowel bulk en snijden cycli. Het verschil is te wijten aan Turinabol niet aromatize in plaats van met meer krachtige lipolytische effecten.
De hoeveelheid onderhuids vetverlies zal dus vergelijkbaar zijn tussen de twee steroïden, maar gebruikers zullen slanker lijken op Turinabol vanwege minder extracellulaire waterretentie (en een opgeblazen gevoel). Bijgevolg zal spierdefinitie meer zichtbaar zijn, en vasculariteit zal meer prominent op Tbol.
Er is een geval waarin gebruikers van Turinabol indirect verhoogde vetvoorraden kunnen verbranden vanwege de uithoudingsvermogenverhogende mogelijkheden. In zo’n geval zal het calorieverbruik waarschijnlijk toenemen, waardoor het vetverlies gemaximaliseerd wordt. Als iemand Turinabol neemt en regelmatig cardio doet, kan hij dus meer vet verbranden dan dezelfde persoon die Dianabol neemt.
We hebben gezien dat Dianabol de cardiovasculaire prestaties verslechtert vanwege het schadelijke effect op de bloedlipiden. Dit kan ook de kans verkleinen dat een gebruiker regelmatig cardio-oefeningen doet, en het kan ook een negatieve invloed hebben op dergelijke trainingen (waardoor het calorieverbruik afneemt).
Bovendien is het waarschijnlijker dat gebruikers minder calorieën binnenkrijgen wanneer ze Turinabol fietsen, waarbij het wordt gezien als een mager vulmiddel of zelfs een snijmiddel. Er kan dus ook een correlatie bestaan tussen vetverlies en Turinabol.
Hoe zijn de bijwerkingen te vergelijken?
Laten we eens kijken naar de bijwerkingen van beide stoffen:
Levergezondheid
Zowel Turinabol als Dianabol zijn orale anabole steroïden en dus C-17 alfa-alkyleerd. Daarom zien we bij beide stoffen de enzymen ALT (alanine aminotransferase) en AST (aspartaat aminotransferase) stijgen, wat duidt op leverontsteking. De resultaten van ons leverpanel suggereren dat de hepatotoxiciteit van Turinabol lager is.
Bijgevolg, onze patiënten soms verslag hun eetlust wordt sterk op Turinabol maar verminderd op Dianabol.
Dit komt omdat wanneer de lever overbelast is, het verdedigingsmechanisme van het lichaam is om de voedselconsumptie te verminderen om de werkbelasting van het orgaan te verminderen.
Hoewel Turinabol minder schadelijk kan zijn dan Dianabol vanuit een leverperspectief, is het belangrijk dat gebruikers niet zelfgenoegzaam worden met dit feit. Dr. O’Connor overzag ooit een patiënt met peliosis hepatis als gevolg van het nemen van Turinabol voor maximaal 2 jaar (zonder een pauze).
- Dus, Turinabol cycli moeten worden gehouden tot 6-8 weken, en Dianabol cycli moeten worden gehouden tot 4-6 weken om leverschade te voorkomen.
- TUDCA (tauroursodeoxycholzuur) kan ook worden ingenomen met 500 mg per dag om de lever tijdens de cyclus te beschermen(1).
Gynaecomastie en waterretentie
Turinabol doet niet aromatize, en dus gynaecomastie en het vasthouden van water zijn niet typisch ervaren door onze patiënten, die in strijd is met Dianabol gebruik(2).
Dit kan voor sommige bodybuilders een geruststelling zijn, gezien de onomkeerbare aard van gynaecomastie (zonder operatie), tenminste wanneer het in de ernstigere, laatste stadia wordt ervaren.
Testosteron onderdrukking
We hebben gezien dat Dianabol de HPTA (hypothalamus-hypofyse-testiculaire as) verder aantast in vergelijking met Turinabol, waardoor de endogene testosteronspiegels lager worden.
Dianabol vereist daarom meestal een effectiever post-cyclus therapieprotocol dan Turinabol, zoals Clomid en Nolvadex gecombineerd versus slechts één medicijn.
Cardiovasculaire gezondheid
We hebben gezien dat zowel Dianabol als Turinabol ernstige cardiovasculaire bijwerkingen veroorzaken(3). Op basis van onze lipidenprofieltests wordt het HDL (high-density lipoproteïne) en LDL (low-density lipoproteïne) cholesterol waarschijnlijk meer negatief beïnvloed door Dianabol, waardoor het risico op atherosclerose toeneemt.
Hypertensie is meer een risico voor Dianabol vanwege de verhoogde viscositeit van het bloed (een bijproduct van het lichaam dat meer H₂O vasthoudt). Turinabol veroorzaakt ook een verhoging van de bloeddruk, zij het een bescheidener verhoging.
Orale steroïden zoals Turinabol en Dianabol zijn ongeschikt voor mensen met een slechte cardiovasculaire gezondheid omdat orale steroïden door de lever gaan en leverlipase stimuleren. Dit enzym heeft een reducerend effect op lipoproteïne met een lage dichtheid en verhoogt zo het risico op een hartinfarct.
We hebben de cardiovasculaire risico’s van bodybuilders door deze stoffen gedeeltelijk verlaagd:
- Neem 4 g visolie per dag.
- Neem een natriumarm dieet.
- Doe regelmatig aan cardio(4).
Acne en haaruitval
Acne vulgaris en mannelijke kaalheid zullen minder vaak voorkomen op Turinabol, met het bezit van een lagere androgeen rating dan Dianabol (0 vs 40-60).
DHT (dihydrotestosteron) niveaus zullen dus lager zijn op Turinabol en de talgklieren zullen minder gestimuleerd worden.
Goedaardige prostaatvergroting zal ook minder van een probleem op Turinabol als gevolg van verminderde androgeniciteit.
Het is echter de moeite waard op te merken dat Dianabol zelf niet overdreven androgeen is (wat Dr. Ziegler’s bedoelingen waren toen hij het formuleerde); het is dus onwaarschijnlijk dat androgene bijwerkingen hard zullen zijn.
Is Turinabol optimaler voor uithoudingsvermogen?
Alle anabole steroïden zouden in theorie het uithoudingsvermogen van de spieren moeten vergroten door een toename in exogeen testosteron en de productie van rode bloedcellen. Echter, door pieken in de bloeddruk en leverschade kunnen energie en doorbloeding in gevaar komen, wat het uithoudingsvermogen van de spieren aantast.
Samenstellingen zoals Turinabol hebben dus een voordelige balans van het verhogen van de serumtestosteronspiegels tot hoge niveaus en minimaliseren tegelijkertijd buitensporige cardiotoxiciteit en hepatotoxiciteit.
Welke steroïde veroorzaakt minder gevallen van virilisatie bij vrouwen?
De meeste vrouwen ervaren vermannelijking als gevolg van het gebruik van Dianabol.
Turinabol wordt daarentegen beter verdragen door vrouwen vanwege de lagere androgeniciteit.
Vrouwelijke Olympische atleten hebben geen virilisatie ervaren in de eerste jaren van het gebruik van Turinabol. Daarom zien we dat veel vrouwelijke bodybuilders met succes Tbol in kleine doses gebruiken.
Verschillende Duitse Olympische vrouwen ondervonden masculinization effecten na de eerste paar jaar van Turinabol gebruik. De redenen voor dergelijke effecten kunnen te wijten zijn aan niet fietsen uit en de aanwezigheid van andere virilizing anabole steroïden in hun systemen, zoals testosteron esters en Deca Durabolin (die vaak werden cycled naast Turinabol in de jaren 1970).
Dus, virilization blijft mogelijk als hoge doses of buitensporig lange cycli van Turinabol worden toegediend.
Conclusie: Wat is de betere steroïde?
Turinabol repliceert de meeste voordelen van Dianabol, maar met verminderde toxiciteit.
Bodybuilders melden vaak dat ze vergelijkbare hoeveelheden vetvrije spieren opbouwen met Turinabol vs. Dianabol, met minder schommelingen in grootte. Het komt vaak voor dat de spieren van Dianabol-gebruikers sneller groeien, maar dan wat hypertrofie verliezen tijdens het stoppen met de cyclus (als gevolg van waterverlies).
Duursporters en degenen die regelmatig cardio uitvoeren zullen profiteren van Turinabol vanwege de niet-aromatiserende aard (het voorkomen van overmatige gewichtstoename).
Vrouwen zijn ook meer geschikt voor Turinabol cycli, omdat het een van de weinige anabole steroïden is die geen hoge incidentie van virilisatie heeft.